Penyakit diabetes atau yang sering disebut dengan kencing manis merupakan salah satu penyakit yang cukup sering ditemukan di masyarakat. Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi insulin dengan baik atau insulin yang dihasilkan tidak efektif dalam mengontrol kadar gula dalam darah.
Gejala penyakit diabetes brainly bisa bervariasi pada setiap orang, tergantung pada jenis diabetes dan seberapa tinggi kadar gula darah seseorang. Namun, ada beberapa gejala umum yang bisa menjadi tanda-tanda awal terjadinya penyakit diabetes.
Gejala Penyakit Diabetes Tipe 1
Penyakit diabetes tipe 1 disebabkan oleh kurangnya produksi insulin di dalam tubuh. Gejala penyakit diabetes tipe 1 antara lain:
- Kencing terus menerus (poliuria)
- Dehidrasi
- Penurunan berat badan yang tiba-tiba
- Lelah dan mudah merasa lelah
- Nafsu makan meningkat
- Kulit kering dan gatal
- Infeksi pada kulit atau saluran kemih
Gejala Penyakit Diabetes Tipe 2
Penyakit diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak mampu menggunakan insulin secara efektif. Gejala penyakit diabetes tipe 2 antara lain:
- Sering merasa haus
- Sering merasa lapar
- Kencing terus menerus (poliuria)
- Nafsu makan meningkat
- Lelah dan mudah merasa lelah
- Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
- Infeksi pada kulit atau saluran kemih
- Penglihatan kabur
Gejala Penyakit Diabetes Gestasional
Penyakit diabetes gestasional terjadi pada wanita hamil yang sebelumnya tidak memiliki riwayat diabetes. Gejala penyakit diabetes gestasional antara lain:
- Kencing terus menerus (poliuria)
- Sering merasa haus
- Sering merasa lapar
- Lelah dan mudah merasa lelah
- Nafsu makan meningkat
- Penurunan berat badan bayi
- Bayi lahir dengan berat badan yang lebih besar dari normal
Faktor Risiko Penyakit Diabetes
Tidak semua orang yang memiliki faktor risiko akan mengembangkan penyakit diabetes, namun faktor-faktor ini dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit diabetes:
- Memiliki riwayat keluarga dengan diabetes
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Kurangnya aktivitas fisik
- Mengonsumsi makanan yang tinggi gula dan karbohidrat
- Menderita tekanan darah tinggi (hipertensi)
- Menderita kadar kolesterol dan trigliserida yang tidak sehat
Pencegahan Penyakit Diabetes
Pencegahan penyakit diabetes dapat dilakukan dengan cara:
- Menerapkan pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan yang rendah gula, rendah lemak, dan kaya serat
- Meningkatkan aktivitas fisik dengan berolahraga secara teratur
- Menjaga berat badan agar tetap sehat
- Mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol
Kapan Harus Menghubungi Dokter?
Jika Anda mengalami gejala penyakit diabetes brainly, segera hubungi dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Beberapa gejala yang harus diwaspadai antara lain:
- Sering merasa lelah dan mudah merasa lelah
- Kencing terus menerus (poliuria)
- Sering merasa haus dan lapar
- Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
- Infeksi pada kulit atau saluran kemih
- Penglihatan kabur
Kesimpulan
Gejala penyakit diabetes brainly harus diwaspadai dan diatasi dengan segera. Jangan menunda-nunda untuk menghubungi dokter jika Anda mengalami gejala di atas. Pencegahan juga sangat penting untuk mencegah terjadinya penyakit diabetes. Lakukan pola hidup sehat dan jaga berat badan agar tetap sehat.
